Alkohol je štetan! Kako alkohol slabi naš imuni sistem?

Dok su se ljudi pokušavali riješiti dosade tokom zatvora, mnoge alkoholne pića su brzo rasprodane, a neki izvještaji procjenjuju da je prodaja alkoholnih pića na kraju Marta premašila 55%.

Talas prodaje alkoholnih pića zabrinuo je zdravstvene stručnjake i zvaničnike širom svijeta, koji su zabrinuti da povećanje pića može učiniti ljude podložnijim ovom respiratornim bolestima.

Direktor Američkog odjela za zdravstvo upozorio je odrasle da ne piju alkohol. Ubrzo nakon toga, Svjetska zdravstvena organizacija (koja) također je preporučila da ljudi smanje potrošnju alkohola, jer alkohol povećava rizik od "COVID-19" komplikacija.

Onaj ko kaže: "alkohol je povezan sa lepeza zaraznih i nezaraznim bolestima i poremećajima mentalnog zdravlja. Te bolesti čine osobu podložniju COVID-19. Posebno, alkohol može oštetiti tijelo imuni sistem i povećati nepovoljne efekte rizik od zdravstvenih posljedica. "

Izvor slike: https://cn.bing.com

Iako su podaci o vezi između alkohola i COVID-19 još uvijek ograničeni, prošli dokazi pokazuju da alkohol može oštetiti pluća, crijeva i ošteæenje ćelija odgovorne za imunološku funkciju, čime se pogoršava simptomi drugih respiratornih oboljenja.

Alkohol može oštetiti imune ćelije ključnih organa.

Kada je osoba izložena virusu, tijelo reagira na imunonely, napada i ubija strane patogene.

U globalu, zdraviji imunitet osobe je, što brže može očistiti virus i oporaviti se od bolesti kao što je COVID-19.

Alkohol otežava imunološki sistem da bi se pripremio i zaštitio tijelo od štetnih bakterija.

Dr. E. Jennifer Edelman, medicinski stručnjak za zavisnost od droge na univerzitetu Yale, kaže: "alkohol može imati razne nepovoljne efekte na tijelo, uključujući sve ćelije imunog sistema, čime se povećava rizik od ozbiljnih infekcija."

Na primjer, u plućima, alkohol šteti imunim ćelijama i ciliji, a važna uloga ovih ćelija i cilija je uklanjanje respiratornih patogena.

Dr. Alex Mroszczyk-McDonald, obiteljski stažist na univerzitetu južne Kalifornije, kaže: "Ako su ćelije osobe u zidu respiratornog trakta oštećene alkoholom, čestice virusa će vjerovatno ući u ćeliju, čineći da imuni ćelije ne mogu odoljeti infekciji, što rezultira ozbiljnijim bolestima. Sveukupni rizik od komplikacija je povećan. "

Slično tome, alkohol može izazvati upalu crijeva, uništiti izvor mikroorganizama u crevima, i održavati zdravlje imunog sistema.

Mroszczyk-McDonald je rekao: "guljenje alkohola može ubiti normalne zdrave crijevne bakterije--ove bakterije pomažu u promoviranju zdravlja i smanjenje rizika od infekcije."

Kada tijelo ne može očistiti patogen, infekcija se može pogoršati i dovesti do ozbiljnijih komplikacija u životu.

Prošla istraživanja pokazuju da alkohol može izazvati ozbiljne bolesti pluća, kao što je sindrom odraslog respiratornog sindroma i druge bolesti pluća, uključujući upalu pluća, tuberkulozu i respiratorni virus.

Mnogi zdravstveni eksperti veruju da COVID-19 može učiniti isto.

Edelman je rekao: "za COVID-19, alkohol može utjecati na sposobnost osobe da ukloni SARS-CoV-2, što uzrokuje da ljudi pate više ozbiljnih posljedica, uključujući i one koji obično vode do smrti."

Alkohol može poremetiti druge funkcije tijela.

Alkohol takođe otežava vašem telu da izvede druge ključne funkcije normalno, kao što je borba protiv bolesti.

Prema klinici Cleveland, jednom kad uzmeš gutljaj alkohola, tvoje tijelo će preferencijalno srušiti alkohol zbog drugih funkcija tijela. Ljudsko tijelo nema načina da pohranuje alkohol kao ugljikohidrate i masti, tako da mora odmah poslati alkohol u jetru gdje je metabolizirana.

Pored toga, poznato je da alkohol može da Upari kvalitet sna. A što manje spava, veći je rizik da se razboli.

Pouzdana studija je otkrila da ljudi koji spavaju manje od 7 sati su skoro tri puta vjerovatniji da će se prehladiti od ljudi koji spavaju 8 sati ili više.

Klinika Mayo je rekla da nedostatak sna utiče i na to koliko dugo treba da se neko oporavi nakon što se razboli.

Izvor slike: https://cn.bing.com

Koliko je to previše?

Prema Mrozzzyk-McDonald-u, nejasno je koliko alkohola konzumira i kada počinje da ošteti imuni sistem.

Prošli podaci pokazuju da alkoholizam može imati veliki uticaj na imuni sistem.

Mroszczyk-McDonald je izjavio: "studije pokazuju da visoke doze alkohola (oko 14 čaša sedmično, ili preko 5 do 6 čaša u jednom trenutku) odista direktno suzbiju imuni sistem, a zlostavljanje alkohola povećava rizik od infekcije."

Uz to rečeno, pouzdani dokazi ukazuju da čak i male količine alkohola mogu utjecati na imuni sistem.

Mroszczyk-McDonald preporučuje da ne pije previše puta tjedno, samo dvije do tri čaše po jednom.

Za one sa COVID-19 faktora rizika, poput bolesti srca ili dijabetesa, on preporučuje da pije manje.

Mroszczyk-McDonald je rekao: "Oni s povećanim rizikom trebali bi se smanjiti ili prestati piti, jer u ovom trenutku, svaka mala stvar koju osoba radi da poboljša zdravlje i smanjenje rizika je vrijedna, čak i ako dokazi nisu potpuno jasni."

Zaključak

Svjetska zdravstvena organizacija (ko) i američki odjel zdravstva upozorili su ljude da ne piju previše alkohola tokom pandemije COVID-19.

Alkohol može imati niz štetnih efekata na tijelo. Može smanjiti imunitet osobe i učiniti ih podložnim COVID-19.

Stoga zdravstveni eksperti preporučuju da ne piju alkohol više od nekoliko puta sedmično. Oni koji znaju da imaju rizični faktor za COVID-19, kao što su srčane bolesti ili dijabetes, trebali bi piti manje alkohola.