JAMA Cardiol: Budite oprezni! Nestabilan krvni pritisak kada mlada ukazuje na njen budući povećani rizik od srčanih bolesti!

Nekonzistentno očitavanje krvnog pritiska u ranoj odrasloj dobi može biti pokazatelj kardiovaskularnih bolesti u kasnijoj životnoj dobi.

Pouzdana studija objavljena u časopisu JAMA Cardiology pokazuje da u odraslih u 20 s i 30 s, promene krvnog pritiska kada više puta posjećuju doktora mogu biti znak upozorenja.

0010010 "; Trenutne smernice za definisanje visokog krvnog pritiska i procenu potrebe za antihipertenzivnim lečenjem zanemaruju promene u očitanju krvnog pritiska, 0010010 "; Yuichiro Yano, docent na katedri za porodičnu medicinu i zdravlje zajednice na Univerzitetu Duke u Severnoj Karolini i glavni istraživač studije Lekar je rekao. 0010010 quot; Mislim da postoji gledište da je promena slučajna pojava, ali ovo istraživanje pokazuje da možda to nije slučaj. Naprotiv, promena je veoma važna. 0010010 quot;

Koje dugoročne podatke otkrivaju

Bilo je 3394 učesnika u ovoj studiji. Tokom početnog pregleda krvni pritisak je meren 3 svaki put, a zatim je meren krvni pritisak nakon 2 godina, 5 godina, 7 godina i {{5 }} godina. Studija je sprovedena deset godina, a prosečna starost učesnika bila je 35 godina. 3% ljudi uzima antihipertenzivne lekove. Istraživači su takođe vršili naknadne preglede kada su imali 15, 20, 25, i 3 0 godina.

Izvor slike: https://cn.bing.com

Istraživači su otkrili da je u više posjeta prije dobi 40 veća varijabilnost krvnog tlaka povezana s većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i smrtnosti od svih uzroka narednih decenija.

Tokom perioda praćenja, bilo je 162 kardiovaskularnih događaja. Oni uključuju: stentiranje bolesti perifernih arterija; prolazni ishemijski napad; moždani udar; srčana bolest; Otkazivanje Srca. Ukupno je 181 poginulo.

Istraživači sugeriraju da procjena varijabilnosti posjećivanja sistolnog krvnog pritiska može pomoći identifikaciji mladih koji su u riziku. Sistolički krvni pritisak je najveći broj. Predstavlja pritisak u vašim arterijama kada vam se srčani mišić steže. Donji broj je dijastolički tlak, koji mjeri pritisak koji nastaje kada se arterije elastično povuku kada se ljudsko srce opusti. Od učesnika studije, 54% su bili belci, a 46% Afroamerikanci. Nešto više od polovine su žene. Autori studije priznaju da se ovi rezultati možda ne odnose na druge etničke ili etničke grupe.

Savjet strucnjaka

Dr Jim Liu kardiolog je Medicinskog centra Univerziteta države Ohio, Univerziteta Wexner. Liu je rekao da je studija pokazala da promjene krvnog pritiska mogu identificirati mlade ljude s većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i kardiovaskularne smrti, bez obzira na njihov prosječni očitani krvni pritisak. Ovo je pitanje koje pružaoci medicinskih usluga moraju razmotriti. Naglasio je i da je potrebno više istraživanja prije promjene navika ili smjernica.

Dr Brian Kolski je direktor strukturalnog programa srčanih bolesti u Kaliforniji 0010010 # 39; bolnica San Josef. Rekao je 0010010 ", nejasno je zašto promene sistolnog krvnog pritiska mogu dovesti do povećanog rizika od srčanih bolesti. Ovo je istraživanje izazivalo razmišljanje jer ovi ljudi mjere krvni tlak češće nego što je uobičajeno kod zdravih ljudi. 0010010 quot;

Srednji krvni pritisak

Trenutno ljekari koriste prosječna očitanja krvnog pritiska.

Liu je objasnio da postoji mnogo faktora koji uzrokuju fluktuacije krvnog pritiska. Zbog toga je važno ne koristiti jednu metriku za vođenje upravljanja.

Liu je rekao: 0010010 "; Prema najnovijim ACC / AHA smjernicama, hipertenzija je definirana kao sistolički tlak koji prelazi 130 mm Hg ili dijastolički tlak koji prelazi 80 mm Hg. To bi se trebalo temeljiti na više od dva prosječna očitanja dobivena na više od dva neovisna pritiska. Mladim zdravim odraslim osobama bez hipertenzije trebalo bi proveriti krvni pritisak najmanje jednom godišnje. Pacijentima sa hipertenzijom treba češće kontrolirati krvni pritisak.

Liu je također podsjetio da manšeta s krvnim tlakom ne smije prekriti rukav.

0010010 quot; Postoje vrlo specifična i standardizovana uputstva o tome kako pravilno izmeriti krvni pritisak. To uključuje stvari poput pauze prije mjerenja krvnog pritiska, sjedenja na stolici s osloncem na leđa i stopala na zemlji najmanje pet minuta, pražnjenja mjehura prije mjerenja, a ne razgovora tokom mjerenja. Pazite da su lisice ispravne veličine i da je položaj otkrivanja ispravan. 0010010 quot;

Izvor slike: https://cn.bing.com

Liu je rekao: 0010010 "; Sve dok je sfigmomanometar verificiran, možete koristiti sfigmomanometar koji se koristi u ljekarni ili kući. Općenito, preporučuje se upotreba ruke umjesto zgloba. Ako se koristi pogrešno, očitavanje zgloba može biti netačno. Još jedna stvar je da provjerite je li veličina manžeta ispravna. Prevelika ili premala manžetna takođe može izazvati netačno očitavanje. 0010010 quot;

Tihi ubica

Liu je rekao da se hipertenzija naziva 0010010 "tihi ubojica 0010010 "; s razlogom.

Iako neki ljudi mogu osjetiti glavobolju, kratkoću daha ili bol u grudima, većina ljudi sa povišenim krvnim pritiskom nema simptome.

0010010 quot; Ako se ovi simptomi pojave, trebalo bi da posetite lekara da vidi da li je uzrokovan visokim krvnim pritiskom. 0010010 quot;

Kolski je istakao da bi to moglo uputiti vašeg ljekara da istraži sekundarne uzroke visokog krvnog pritiska, poput bolesti bubrega ili štitne žlijezde. Mladim ljudima čiji krvni tlak nije unutar normalnog raspona, liječnik im može prvo savjetovati da promijene način života i prehranu. Ako i dalje ne možete kontrolirati, možete dodati lijekove.

Kolski je rekao: 0010010 quot; Ovo je možda jedini zaključak iz ove studije da bi normalni mladi ljudi trebali proveravati krvni pritisak najmanje jednom godišnje. 0010010 quot;

0010010 nbsp; (izvor: Bioon.com)